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月子米酒的吃法有哪些
2022-09-22

月子米酒简称月子酒,因月子酒里含有产后女性身体所需的小分子蛋白质氨基酸和酵素,对产后身体恢复有帮助。那么月子米酒的吃法有哪些? 1 月子米酒的吃法有哪些 月子米酒藕粉鸡蛋羹

功效:补气血、催乳

配料:月子米酒、水、藕粉、鸡蛋

制作:月子米酒适量加少许水,开后勾藕粉,出锅前放入一个散鸡蛋

用法:每日一次

2 月子米酒的吃法有哪些 红豆水

功效:生津止渴、利尿通乳、增乳

配料:红豆水:红豆、月子米酒、黑芝麻、花生、红枣、枸杞适量熬成水当茶饮用;(红枣7枚,红豆50克、红花生50克、枸杞5克

制作:红豆、月子米酒、黑芝麻、花生、红枣、枸杞适量熬成水当茶饮用;出锅前15分钟将米酒放入锅中一起煮。

用法:一天六次(以上用量可供两次食用)有上火症状的把红枣和枸杞去掉。

3 月子米酒的吃法有哪些 月子米酒水果羹

功效:提高食欲、催奶增乳

配料:月子米酒、水、水果

制作:水果切成小块,加热煮沸后加入淀粉,加入月子米酒熬制煮开打入一个鸡蛋

用法:每天一次

4 月子米酒的吃法有哪些 月子米酒炖黑鱼

功效:通气下乳、治产后气血不足、乳汁不下

配料:黑鱼(鲫鱼)300克,月子米酒适量

制作:将黑鱼(鲫鱼)放入锅中,加水适量、煮至半熟,加米酒清炖

用法:少吃鱼、多喝汤,每日一次

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